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あさかぜさんは見た

日記

09/04

Tue

2007

「あなたの心は綺麗なのですか?」

首を横に振る。

綺麗じゃないから綺麗なものがわかることだってあるだろう。

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09/02

Sun

2007

4Kgのリバウンド?

北海道物産展のようなものが大通公園でやっていて、各地からうまいものを集めていたのですが、こういうものにはお金をおしまずばんばんだして、ばんばん食うわけですが、せっかく目の前に貴重な時間と地方色豊かな食べ物があるのに、食べないわけにはいかないということで、ダイエット中なのを忘れてはめをはずしますと、わずか2日で4kg太ったのですが、普通、これだけ増えるものかなと体重計を見て顔を傾けました。
一日目はショックですべての気力が萎えて、その日の運動もさぼりましたが、二日目には自分の体の構造を素直に疑問視いたしました。
普通はこれだけ太れるのでしょうか?
それともこれがリバウンドというやつなのでしょうか。
一度気持ちが後ろ向きになると、一気に崩れるというよい教訓なのでしょうか?
それにしてもよい催しでした。
ああやって各地がこぞって地元をアピールするイベントは道産子として嬉しい限りで、食もすすむすすむ♪
シンプルなのですが、材料が凄いので、味が出る出る。
スーパーで買ってきた食材ではとても出せない味の数々。
たくさん堪能してリバウンドというリスクを引き換えに、食の幸福を得てきました。
これからは余計に体も腹も引き締めていかなければなりません。
なんとなく、基礎代謝メラメラあげてやりたい気持ちがわいております。
陸上見ていたら少しでも早く走りたくなってきました。

P.S.
ちょっとだけわかったことがある。
気持ちがショックでふっと萎えた時、運動する気力がまったくでず、体が動かなかった。
ああ、気持ちが先に萎えると、ここまで体はやばくなるんだねと、ついつい昔を思い出した。
体が疲れていても、気力があればなんとかできるけれど、気力が萎えたら、体がいくら元気でも本当にどうにもならない。
まだ気力でなんとかなるだなんて、それができるうちは「健全」の範囲なんだよ。

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08/31

Fri

2007

運動している自分

何かと運動をしなければ気がすまなくなってきたり、ストレスを酒ではなく、岩盤浴で発散させたりできるのはよいことだ。
おかげで3kg減った。
ビリーズブートキャンプは腹筋運動を中心的にやっているが、あのプログラムを完璧にできないとき、悔しくて届かなくて、できそうでできないあの感触は、自分が文章に向かっている時とよく似ている。
叫びたくなるほど気張っているのに、体はまったくついてこなくて、思い通りにできないあの感じが、今の自分とぴったり当てはまる。
自己破壊と自己改善。
ずっとこの繰り返しをしながら常に自分を変え続けていくのだろう。

変わらなければならない。
明日ではなく、今すぐ。
変えなければならない。
明日ではなく、今すぐ。

啓示は常に私を刺し続ける。
わかっています。
わかっていますとも。

あと、もう少しです。

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08/25

Sat

2007

今まではくだらない弱さで進めないでいた。
これからは馬鹿らしい希望を見ながら生きようか。

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08/16

Thu

2007

やや、一気に25度あたりまで落ち込んだ気温。
涼しいです。
夏に勝利した感じがいたします。

さっそくビリーズブートキャンプをやっておりますが、腹筋プログラムの半分だけは毎日必ずやっております。
時間に余裕があれば、一本全部やっているのですけど、結構いい感じ。
ほどよくわき腹が痛いです。

最近ダイエット関連の記事に目を通すことが多かったのですが、焼酎甲類ってカロリーが高いことが判明。
100mlで、200Kcalですって・・・すげぇ。
今目の前に1リットルちょっと飲み干した鏡月の4リットルボトルがあるのですけれど・・・残り全部で6000Kcalですか・・・うわぁ・・・くらくらしてくるカロリーです。
酒だけはどうしても飲みたくなるときがあるので、ワインに戻します。
安酒安酒・・・と安易に、買うことすらまれな焼酎なんて買うべきじゃなかった。

しかしもうすぐ9月ですか・・・いたずらに時を過ごしている感じがしますな。
最近は運動しているおかげでよく眠れているようです。

まったく平凡すぎて、オチなし、ヤマなし、ヒネリなしの退屈な日記となりましたが(いつものことなのですが)、ビリーでくじけてしまう人って、かなりの運動不足ですと公言するのと同じだと言うことはわかりました。

P.S.
よく、女性が運動しているかどうかを見るのに、ケツを見たりします。
セクハラチックな目線で・・・いや嘘・・・いやホント・・・

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プロフィール

HN:
あさかぜ(光野朝風)
年齢:
46
性別:
男性
誕生日:
1979/06/25
自己紹介:
ひかりのあさかぜ(光野朝風)と読みます。
めんどくさがりやの自称作家。落ち着きなく感情的でガラスのハートを持っておるところでございます。大変遺憾でございます。

ブログは感情のメモ帳としても使っております。よく加筆修正します。

気が付いたら他人からとても褒められる娘ができまして、人生が大きく変わりました。
この小さな可能性と向き合うため頑張って生きております。

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